活动伊始,击掌热身和击鼓传叶两个充满活力的热身游戏迅速打破了陌生感,让现场气氛活跃起来。随后,在老师的引导下,居民们共同表演了“最后一片树叶”的故事。在表演过程中,大家全情投入,通过角色扮演深刻体会到故事中所蕴含的积极心理力量。
心理老师娄老师说:“在世界精神卫生日举办这样的活动意义重大。心理戏剧能够帮助人们更好地理解自己的情绪和行为,增强心理韧性。‘最后一片树叶’的故事就像一盏明灯,照亮人们内心深处的希望,提醒大家在面对困难时要保持乐观积极的心态。”
表演结束后,老师带领大家进行冥想体验,让大家在宁静的氛围中放松身心,舒缓压力。
最后,居民们纷纷拿起笔,写下对树叶的寄语。一句句真挚的话语,承载着大家对生活的热爱和对美好未来的期许。
此次心理戏剧活动不仅为居民们提供了一个释放压力、呵护心灵的平台,也增进了邻里之间的感情,促进了社区的和谐发展。未来,东方明珠城第一社区将继续开展更多丰富多彩的活动,为居民们的身心健康和幸福生活保驾护航。